リサーチ１１５

質問
少しでもダイエットの成果が出るとドカ食いしてしまう癖…20代後半の女です。身長161cm、体重52?56kgと体脂肪27?31を常に行ったり来たりしています。お腹や二の腕、お尻周りなどの普段目には付かない部分にばかりお肉が付いているためかぱっと見た目的には太っているようには見えないんです。体系をカバーできる服装を心がけているせいもありますが…。万年ダイエッターといえば聞こえはいいですが、ようはいつまでも成果を出せず、ズルズルと無駄なことばかりをしている状態…。今回相談したいのは、少しでも成果が出るとついいい気になって食べ過ぎてしまう癖をどうにかできないかということなのです。一応毎日…とは行かないまでも、２?３日に１度は必ず体重・体脂肪計にのっています。ところが…ここからが問題「あ、体重と体脂肪がどちらも右下がりだ♪」そう思ってしまうともうだめなんです。「減ったからいいよね。少しくらい大丈夫だよね」とついつい食べ過ぎてしまう…。気づいた時には普通の時でも食べないくらいの酷い量をペロリ。たとえるなら、普通の一食分のお弁当＋カレー２杯とか…。お腹はいっぱいなのに食べてしまう。食べすぎで苦しいのに、食べてしまう。「減ったから大丈夫」の所で思考が停止してしまうんです。「減ったからって食べていたらまた戻るんだよ！！」と自分でもわかってはいるんです。だけど、食べてしまう…食べた後にどうしようもなく落ち込んで思わず吐きたくなってしまう。身近な人が食べては吐いてを繰り返していたのを見ていた為、さすがに吐きはしませんが…吐きたくなるんです。何とかしよう何とかしようと思って家族に相談すると「あんたおかしいんだよ。病院（精神科系）行けば？」の一言のみ。それが物凄くショックで…甘えるわけじゃなく、少しでいいから協力して欲しかっただけなのに…。話がそれてしまいましたが、この私の悪循環な状態をどうにか克服する方法はないでしょうか。「そういう時はこういう風に考えるといいよ」的なアドバイスも大歓迎です。甘えていることは百も承知ですが、どうかよろしくお願いいたします。

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身長161cmで体重52?56kgなら、まずまずと思いたくなりますが、体脂肪率が27％?31％なら、肥満に近い領域をウロウロしている感じですね。体重だけで議論するのは危険です。（私はオジサンですが、165cm、54キロで、体脂肪率は12％台です）。 「普通の一食分のお弁当＋カレー２杯」ですか。カレーは高カロリー食品ですよ。それも２杯とは、ダイエットの効果はぶち壊しです。 「万年ダイエッターといえば聞こえはいいですが、ようはいつまでも成果を出せず」…は、「禁煙なんて、しょっちゅうやってますよぉ」と同じ発想ですね。 「ぱっと見た目的には太っているようには見えないんです」と自分で自分を甘く評価するからイケナイのであって、第三者から見れば自分は肥満で醜いブタなのだ、恥ずかしいことなのだ、といつも思っていれば、いいんじゃない。女性なら、せめて体脂肪率は22％になってください。参照サイト：http://gd235234.blog.fc2.com/blog-entry-1.html

質問
私は、今小学４年生です私はアメーバピグで４０歳の人と会い、優しかったので友達になってそのときは２年生で相手は38さいくらいでした次第に仲良くなり、とうとう電話番号や住所やメルアドやいろいろな個人情報を教えてしまいました。だけど、ケンカが多くなりとうとう絶交してしまいました。そしてそのことを友達に話したら、家まで来てころされるよ。と言われました大体の人はそうだからねと言われ怖くなりました本当にいえまできてころされるのでしょうか？そしてどうすればいいですか＞＜

ベストアンサー
住所を教えた場合、お父さんかお母さんにすぐに言ったほうがいいです。まあ、ネットのケンカで家まで殺しに来るなんて、普通絶対にないことですので、とりあえずは安心してください。最後の方法として、家のまわりを警察の人に見張ってもらうことできます。ただ、その人があなたに対して殺しにいくとかチャットで言っていた場合、恐喝罪という犯罪になるので、すぐに警察に言いましょう。守ってもらえるはずです。もしよければ、この知恵袋のページをお父さんかお母さんに見せてください。保護者の方へ中3のガキです。こんばんは(^_^)/気にかかる場合、警視庁の相談ホットラインなどを利用されてはいかがでしょうか。http://www.keishicho.metro.tokyo.jp/soudan/sougou/sougou.htmもし恐喝なんかされている場合は、お子さんの精神面も考えて、何らかの対処が必要でしょう。相手のメールアドレスの受信拒否、電話番号の着信拒否ぐらいなら簡単にできるのではないでしょうか。ネットを使う分にはこんなトラブルもたまに発生するもんですが、Webフィルターの導入などは一度よく考えてみてください。ネットの世界の良い所、悪い所をお子さん自身の目でもって確かめて、お子さん自身の判断で利用するのが一番でしょう。どうしても気にかかる場合、LANを利用して通信内容を親御さんのPCに表示させ、気になるサイトを閲覧していれば親御さんが一声かけてみるなどの方法もあります。Webフィルターは、親子の貴重な信頼関係を崩す代物であることをどうか頭の片隅に残しておいてくださいm(__)m僕自身もネットの明るい面、暗い面を自分の目で感じてきました。質問者さんも小4なら、中学で忙しくなるまであと2年間、目いっぱい遊んでください!!

質問
マリオカートのカセットのプレミアについて前、友達がこんなことを言っていました・・・ 「マリオカートって、今売ったらプレミアついてるから、高く売れるよ。」 と・・・ 私の弟が今金欠状態で、なにかカセットを売ろうとしています。 だけど、どれを売れば高く売れるかわからない最中その話題がでてきたので、 本当かどうか知りたいです。 ゲームのカセットについて詳しい方ぜひ教えてください。 ちなみに、このマリオカートは、３DSのカセットです。

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別にプレミアなんて付いていませんし特別高くも売れません。本数も出回っていますし、買い取り額もたかが知れています。人気ソフトなのでそれなりの値段で売ることは可能ですしかし、あなたが書いたプレミアと呼べるような値段ではありません（そもそもプレミアではないですし）発売直後でもないので需要はふつうです。

質問
自分で決めた道なのに、どうしようもなく怖いです。いま、浪人（宅浪）のような状態で。 友達との関わりを一旦無くして。好きな人とも離れて。いろんな楽しみを封印して 受験まで残り8ヶ月。自分一人で頑張って夢を叶えるって自分で決めました。 だけど。そしたら。これから8ヶ月の間 孤独や、寂しさもあって、嫌でも勉強にしがみついて行かなきゃいけない日々が浮かんできて。 初めて、自分の選んだ道は、なんて、寂しくて辛い道なんだな・・・。って実感しました。 怖くて、びびってます。すごいモヤモヤが心にあってつぶされそうです。 正直、、後悔もしてます。。。 でも、もう後には引けません。 だから、びびってる僕になにか前向きになれて、これから頑張れるようになにか言葉をください。

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ここまで決めて決断された道ではないですか?受験の日を目標に決めてあなたなりに頑張ってきた事を海の藻屑にするのですか。生きていれば失敗や成功はいたる所で出てきます。あなたが決めた決断が吉と出るか凶と出るかはあくまで結果であり結果に至る過程が人生にとって最も大事な事です。人生は成功と失敗の繰り返しです。夢を見るだけでは生きて行けません。決断に迷い挫折を経験し人生の岐路に立つその一つひとつがあなたを大きくしその一つひとつの経験が人生を楽しくします。成功に固持せず努力を怠らず苦しい時でも怯まないそんな大人になってください。

質問
「宇宙兄弟」は海外でも流行りますか？海外在住の日本人にはファンはいそうですか？内容を見ていると、わたしは好きですが、あまり海外ウケしそうにないので。だけど海外でも大丈夫という見解があれば伺いたいです。また、海外での名前はどのようなタイトルになるのでしょうか？？さらっとでもご回答お待ちしています！

ベストアンサー
ヒューストン在住の男子高校生です。はい、流行ってます。日本人学生の間ではバイブル同然です。外人受けは分かりませんが、私が思うに受けると思います。英語版は出てないので正式にはありませんが、英語版Wikipediaだと“Space Brothers“と表記されてます。